YOGA GANZHEITLICH

Dein Alltag ist stressig? Dann ist es Zeit für eine Pause! Atme tief ein und stelle mit der passenden Yoga-Übung dein Gleichgewicht wieder her und erfahre so innere Ruhe, wieder Kraft und Stärkung für deinen Alltag. Namaste!

YOGA MIT ACHTSAMKEIT 

Yoga mit Achtsamkeit liegt mir am Herzen,
danach ist mein Unterricht ausgerichtet. 

Deshalb habe ich zu meiner Yogalehrerausbildung (2019) (nach den Lehren von Yogameister Swami Sivananda und Swami-Vishnu-Devanan)  auch eine  

Yogalehrer Weiterbildung Yoga Anatomie (2020) bei Marina Stützle und eine Ausbildung für Yogatherapie (2021) bei Diana Zimmermann absolviert. Selbst praktiziere ich regelmäßig schon über neun Jahre Yoga und nahm schon bevor ich meine Yogalehrerausbildung begann an div.  Yogalehrer Workshops teil, die von einem Yoga Meister geleitet wurden. 

Im Gleichgewicht ...

Yoga für jeden...